小癞瓜有什么营养

小癞瓜有什么营养 - 业百科

每100克小癞瓜含有:热量19(千卡)、硫胺素0.03(毫克)、钙14(毫克)、蛋白质1(克)、核黄素0.03(毫克)、镁18(毫克)、脂肪0.1(克)、烟酸0.4(毫克)、铁(0。

癞瓜的功效？

癞瓜营养丰富,其中的,嗯成分苦味素能增进食欲,健脾开胃,还有利尿活血,消炎退热,清心明目的作用。癞瓜含有丰富的蛋白质和维生素c,能提高免人体的免疫力。

癞瓜是什么营养..._营养师_帮考网

TA获得超过3440个赞 首先癞瓜不是苦瓜,但也叫山苦瓜或癞葡萄,成熟后非常甜,未成熟时是酸的籽是红色的没错,营养价值很高,可以入药,我老家赤峰的,小。

癞瓜有什么营养成份不是苦瓜..._营养师_帮考网

苦瓜中含有较多的脂蛋白,不但可促进人体免疫系统抵抗癌细胞,而且经常食用还可以增强人体免疫功能,维护人体健康。 苦瓜的苦味,是由于它含有抗疟疾的。

癞瓜孕妇能吃吗_宝宝树

我不太确定这是什么东西,这是像西瓜一样直接吃还是炒菜的呀,如果是蔬菜没啥问题

癞瓜有什么药用价值?

苦瓜别用名—癞瓜。 功效与作用:清暑涤热;明目;解毒。主暑热烦渴;消渴;赤眼疼痛;痢疾;疮痈肿毒。用于中暑发热,牙痛,肠炎,痢疾,便血;外用治痱子。

我家种了赖赖瓜请问吃它都有什么营养价值?

学名:金铃子 ,葫芦科南瓜族苦瓜属的植物。成熟后内部红色的籽粒含有丰富的维生素A和C。 维生素A有助于增强免疫系统,帮助细胞再生,保护细胞免受能够引起多种。

癞瓜吃了有什么好处

苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。 营养成分 可食用部分81%,每100g中含能量79k ,水分93.48g,蛋白质1g,脂肪0.1g,膳食纤维1.4g,碳水化合物3.5g、。

癞瓜有什么营养成份(不是苦瓜)

0.03 钙(毫克) 14 蛋白质(克) 1 核黄素(毫克) 0.03 镁(毫克) 18 脂肪(克) 0.1 烟酸(毫克) 0.4 铁(毫克) 0.7 碳水化合物(克) 3.5 维生素C(毫克) 56 。

金癞瓜皮怎么吃急急急急急ji?

金癞瓜金癞瓜,俗称癞瓜、学名赖葡萄、是苦瓜熟透的结果,葫芦科苦瓜属植物。可以食用吃里面红色的种子胡吐出,外瓤可以凉拌食用。