孕妇能不能吃甲鱼(孕妇能不能吃杏子)
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1、孕妇在孕期可以吃杏子,但是一定要注意杏子的种类。杏有两种,一种是甜杏,一种是苦杏。杏是水果植物,果肉和坚果都可以吃,对孕妇身体有好处。但是孕妇只能选择吃甜杏,对胎儿的生长发育有好处。
2、甜杏富含蛋白质、维生素以及多种微量元素,如磷、铁、钾等。它还含有10%的糖,可用于缓解大便干燥、便秘、消化不良等。咳嗽水肿的人可以适当食用,但孕期最好不要经常食用,以免对身体产生影响。
3、孕妇不宜吃苦杏仁。孕妇吃了苦杏可能有流产的风险,一定要引起重视,认清杏的种类。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。